Håndballseminar med Håvard Mamelund og Erlend Aurmo

Håvard Mamelund og Erlend Aurmo var i Skjåkhallen lørdag 15.oktober og holdt et håndballseminar for Skjåk Håndball. Håvard er trener for damelaget til Stabæk som for tida har 4.plassen i Postenligaen for kvinner, og Erlend er fysioterapeut for Stabæk og for Haslum herrer. Jenter 16 og Damelaget var utøverapparat med trenerne i Skjåk som tilskuere.
Gutta hadde to lange teningsøkter med jentene med fokus på detaljer på fotarbeid og skadeforbygging. Håvard gikk gjennom mange øvelser med pådrag viderespill og hvor viktig det var med stemfot og balanse. Erlend tok oss gjennom en økt med øvelser for å sikre stabilitet i kropp og beinstilling for å forebygge skader.

Det var en svært nytting og inspirerende samling som gir oss trenere mange fine momenter å bruke på våre treninger. Stor takk til Håvard og Erlend, og til klubben vår som får til slike arrangement.